節約できる「おうち○○」って何がある？

新型コロナウイルスのせいで生活が激変しましたね。緊急事態宣言は解除されましたが、まだまだ油断できません。でも、外に出たい欲求は日に日に増していく一方。そこで今回は、おうちでできること7選をご紹介していきます。ワンランク上のおうち生活を楽しみましょう。

おうちカフェ

おうちでカフェを楽しんでみませんか？コンビニやコーヒーショップで売ってるようなメニューも実はおうちでも作ることができます。必要なものはコーヒー豆。既に挽いてある豆の方がおすすめです。ペーパードリップで淹れるコーヒーなら道具も100円ショップで揃えることができ、本格的なコーヒーがおうちでも淹れられます。また、これにミルクを足せばカフェオレに。さらにホイップを入れればウインナーコーヒーに早変わり。インスタントコーヒーよりもさらに充実したコーヒーを楽しむ事ができます。

ちなみに「カフェオレ」と「カフェラテ」の違いをご存じでしょうか？カフェラテはエスプレッソコーヒーにミルクを加えた飲み物です。もし、家にエスプレッソメーカーがあればより一層おうちカフェを楽しむ事ができますね。

おうちジム

ずっとおうちで引きこもっていては体にも良くないので、健康維持のためにも体を動かしましょう。特別な道具は必要ありません。特におすすめなのがラジオ体操です。テレビでは同じ時間に放送されているので、テレワークをしている人にとっては気分の切り替えにも良いかと思います。また、腕立てやスクワットであれば道具は必要ありません。15回×3セットなど回数を決めてやっていくのもおすすめです。

もし道具が必要であれば、こちらも100円ショップで買う事ができます。水を入れるダンベルやゴムのベルトなど、100円ショップのスポーツコーナーに売っています。また、お買い物がてら近所を散歩するものおすすめです。普段、自転車で買い物に行く人は徒歩で行くのも良いですね。荷物もダンベル代わりのトレーニングになります。

おうちごはん

ごはん作りはめんどう、という人も多いかと思います。作るだけでなく、食べた後の洗い物も面倒ですよね。そんな時におすすめなのが「ワンプレートごはん」です。手作りごはんでも買ってきたお総菜でもOK。ワンプレートに盛り付けてみましょう。

もし、盛り付け方がわからなければSNSの出番。料理を投稿している人を参考に、きれいに可愛く盛り付けて、おうちごはんを楽しみましょう。

おうちバー

最近は外では飲めないため、家で飲む人が増えています。そんな時はおうちバー。普段、缶のまま飲んでいるビールを、キンキンに冷やしたグラスに注ぐだけでも気分が違います。

また、バーのカクテルは作るのが難しい、と思っている人も多いのではないでしょうか？シェイカーで作る飲み物はハードルが高いですが、ロングカクテル（長いグラスに入っているカクテル）はそれほど難しくありません。例えば、ビールとトマトジュースを半分の量ずつ入れて作る「レッドアイ」。ウォッカとオレンジジュースで作る「スクリュードライバー」などはおうちでも簡単に作ることができるカクテルの1つです。おうちバーで夜の時間を楽しく過ごしましょう。

おうちエステ

女性であれば美しくなりたいもの。例えば、自分の好きな香りのマッサージジェルやオイルを買ってきてセルフマッサージをしたり、入浴剤を買ってきてお風呂でリラックスもおすすめです。自粛でストレスが溜まっている人は、まず自分を癒してあげましょう。

また、最強の美容方法は「睡眠」です。自粛やテレワークなどで生活リズムが乱れている場合は、早寝早起きをしてみましょう。睡眠を取ることで肌の改善に繋がりますよ。

おうちテラス

戸建ての家であれば庭、マンションであればベランダやバルコニーで晴れている日にレジャーシートを敷いて、買ってきたサンドイッチを食べるだけでも気分が変わります。先ほど紹介したおうちカフェやおうちごはんもこのおうちテラスで食べたらより一層気分転換になります。

しかし、注意点が1つあります。共用スペースに該当するかもしれませんので、なるべく静かに楽しんでくださいね。

おうち生活を節約モードに切り替えることで、生活習慣を見直すきっかけにもなります。まだまだ新型コロナウイルスの影響はありますが、楽しく乗り切りましょう。
（※本ページに記載されている情報は2020年7月8日時点のものです）